안녕하세요 상동더힐 통증의학과의원 원장 한해솔입니다.
요즘 다이어트 얘기할 때 빠지지 않고 등장하는 약이 바로 ‘위고비’입니다. 체중이 눈에 띄게 줄었다는 분들도 많고, 실제로 병원에서도 관심이 부쩍 늘었습니다. 그러면서 다들 공통적으로 궁금해하시는 게 있죠.
“정말 살이 빠지긴 하나요?”
“약 끊으면 다시 찌는 거 아니에요?”
그래서 오늘은 위고비의 효과와 함께, 요요현상에 대해서도 솔직하게 이야기해보려고 합니다. 단순히 살을 빼는 걸 넘어서, 건강하게 체중을 유지하려면 어떤 점들을 함께 생각해야 하는지도 같이 나눠보겠습니다.
요즘 핫한 비만치료제 '위고비'...효과와 부작용은? < 헬시라이프 < 기사본문 - 하이닥
요즘 핫한 비만치료제 '위고비'...효과와 부작용은? - 하이닥
지난 15일 국내 정식 출시된 '위고비(Wegovy)'에 대한 관심이 뜨겁다. 위고비는 덴마크 제약사인 노보노디스크가 당뇨 치료를 목적으로 개발한 약이지만, 체중
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위고비란?
덴마크 제약사인 노보노디스크가 당뇨 치료를 목적으로 개발한 약이지만, 체중 감량 효과가 알려지면서 현재는 비만 치료제로 더 주목받고 있습니다. GLP-1 수용체 작용제 계열의 약으로, 식욕을 조절하고 포만감을 높여주는 효과가 있어 체중 감량에 도움이 됩니다.
위고비는 1주일에 한 번, 삼각근이나 복부, 대퇴 부위에 피하주사로 투여합니다.
위고비 효과?
체중 감량 효과
- 임상시험 결과, 평균 체중의 약 15% 감량 효과 확인
추가 건강 혜택
- 혈당 조절 개선
- 심혈관 질환 위험 감소
비만치료제 '위고비', 심혈관 사건 예방 적응증 추가 획득 - 청년의사
노보노디스크의 비만치료제 '위고비(성분명 세마글루티드)'가 주요 심혈관계 사건(Major Adverse Cardiovascular Event, MACE) 위험 감소에 대한 적응증을 추가로 획득했다.식품의약품안전처는 지난 7월 3일
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- 관절염 증상 완화 가능성
“비만약 위고비, 관절염 치료에도 효과”
비만약 위고비, 관절염 치료에도 효과 국제학술지 NEJM에 논문 발표 68주간 투여 후 무릎 통증 대폭 줄어
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연구팀은 “세마글루타이드 투여로 체중 감량이 이뤄지면서 무릎 부담을 감소시킨 데다 세마글루타이드가 항염 효과가 있기 때문에 통증을 완화했다”
위고비 요요?
위고비는 실제로 눈에 띄는 체중 감량 효과가 있고, 식욕 조절도 잘 된다고들 하시죠. 하지만 동시에 이런 질문도 자주 듣습니다.
“약 끊으면 다시 찌는 거 아니에요?”
이른바 '요요현상'에 대한 걱정인데요. 실제로 여러 연구에서도 약물 복용을 중단한 뒤 다시 체중이 늘어나는 경우가 적지 않게 보고되고 있습니다.
‘요요’현상 확인된 위고비…장기적 관점의 비만 치료 필요해 - 경향신문
‘요요’현상 확인된 위고비…장기적 관점의 비만 치료 필요해
감량에 큰 효과를 보이는 비만치료제 위고비(wegovy)와 같은 주사를 맞은 비만 환자들이 단약 후 1년 내로 원래의 체중으로 돌아간다는 연구 결과가 나왔다. 비만치료제의 장기 투약에 대한 사회
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노보 노디스크의 ‘위고비’와 일라이 릴리의 ‘마운자로(Mounjaro)’ 등 최신 주사를 맞은 이 환자들은 1년 안에 평균 16㎏ 감량에 성공했다. 하지만 이들은 주사를 끊은 지 1년 안에 체중이 다시 9.6㎏ 늘었다.
“체중 감량 약물은 매우 효과적이지만, 약을 끊을 경우 일반적인 다이어트에 비해 체중 증가 속도가 빠르다”고 밝혔다. 약물이 아닌 식단을 통한 다이어트의 경우 원래 체중으로 돌아가는 데 최소 5년이 걸리는 것으로 알려졌다.
“체중 감량 약물은 행동 변화의 보조제이지 대체재가 아니다”라며 “환자들이 치료를 유지하기 위해 필요한 행동 변화로 나아갈 수 있도록 지원해야 한다”고 밝혔다.
체중 감소 후 몸이 새로운 체중에 적응하는 데 약 3개월이 걸리는 대사적응(Metabolic Adaptation)이 요요현상의 주요 원인이라고 설명했다. 그는 “체중 유지를 위해 약물 중단 후 근력 운동이 필수적”이라고 강조했다.
또한 임 교수는 부작용을 최소화하고 약물 효과를 극대화하기 위해 용량을 천천히 올릴 것을 권고했다. 한국인들이 종종 용량을 높게 시작해 다이어트 속도를 높이려는 경향이 있지만, 이는 오히려 부작용으로 약물 효과를 반감시키는 결과를 초래할 수 있다고 지적했다.
병원에 위고비 처방을 위해 내원하시는 분들 중에서도 빠른 감량을 기대하며 용량을 급격히 올리려는 경우가 종종 있습니다. 하지만 실제로 이렇게 무리하게 두단계 이상 용량을 높이다가 메스꺼움, 복통, 식욕부진 등의 위장관계 부작용을 호소하며 치료를 중단하거나 다시 감량한 케이스들이 있으며 오히려 초기 목표보다 더디게 되는 경우도 있었습니다.
이러한 경험을 통해, 위고비는 '빨리'보다 '꾸준히'가 더 중요하다는 점을 강조드리고 있습니다. 환자의 상태에 맞춰 천천히 용량을 조절하면서 신체가 약물에 적응할 수 있도록 하는 것이 효과적인 체중 감량과 부작용 최소화의 핵심입니다.
위고비 같은 약물은 분명 효과적인 도구지만, 장기적으로 체중을 유지하려면 결국 식습관과 운동이 함께 가야 한다는 사실을 잊으면 안 됩니다.
위고비는 체중 감량에 효과적인 약물이지만 장기적인 체중 관리를 위해서는 건강한 식습관과 규칙적인 운동이 필수적입니다.
위고비와 같은 약물을 단기적인 체중 감량 수단으로만 바라볼 경우, 치료 중단 시 다시 체중이 증가하는 ‘요요현상’이 발생할 수 있다는 것입니다.
따라서 위고비를 포함한 비만 치료는 단순한 약물 처방에 그치는 것이 아니라, 장기적인 생활 습관의 개선과 함께 이루어져야 진정한 효과를 기대할 수 있습니다. 건강한 식단과 꾸준한 신체 활동은 요요현상을 예방하는 가장 확실한 방법이며, 이를 지속적으로 유지할 수 있도록 전문가의 체계적인 상담과 피드백이 동반되어야 합니다.
환자 개개인의 체질, 식사 습관, 운동 패턴, 심리적 요인 등을 종합적으로 고려한 맞춤형 비만 치료 계획이 수립되어야 하며, 이는 단순한 감량을 넘어 건강한 체중을 유지하고 삶의 질을 높이기 위한 필수적인 접근입니다.
궁금하신 내용은 댓글로 남겨주시면 확인 후 답변 드리겠습니다.
읽어주셔서 감사합니다.
상동더힐 통증의학과의원 원장 한해솔
문의사항 032)721-5777
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